به خودت ایمان داشته باش
یکشنبه ۰۵ مرداد ۱۴۰۴
تصمیم دارم احساساتم و افکارم رو در یه سیکل سی روزه رو بنویسم. چون خیلی تغییر احساس رو دارم تجربه میکنم. نزدیک پریود کاملا ناامید از زندگی و آینده و با شروع شدن پریود حالم رو به بهبودی میره. اون حال و افکار منفی یه طوریم هست که انگار واقعی و همیشگیه و بخاطر تغییر هورمون نیست. این رو یه روزی نوشتم که نمیدونم تو کدوم روز سیکل بوده ولی بسیار قویه و میخوام اینجا هم باشه. امیدوارم دانش همگانی در این مورد روز به روز افزایش پیدا کنه.
Whenever you feel You're stuck, you feel you cannot keep going anymore.
Give yourself some time to grieve.
If you feel sleeping all day do that. But never think less of yourself.